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趣味运动项目动感五环

2020-01-07 09:32:14 作者:网络 来源: 阅读:48 评论:0

简介   参赛人数:每队4名队员  比赛器材:充气五环,全套护具  项目性质:趣味运动会项目  动感五环比赛游戏规则:  比赛开始前,动感五环器材置于起跑线后。2名队员站于动感五环器材内,2名队员在外掌控方向,扶助动感五环器材...

  参赛人数:每队4名队员

  比赛器材:充气五环,全套护具

  项目性质:趣味运动会项目

趣味运动项目动感五环

  动感五环比赛游戏规则:

  比赛开始前,动感五环器材置于起跑线后。2名队员站于动感五环器材内,2名队员在外掌控方向,扶助动感五环器材,裁判发令后 ,4名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进50m。到达对面以后交由另外4名队员返回。最后一组队员以人和器材全部通过终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。比赛过程中,五环内的2名队员比赛中必须保持在环内,直到对面交换队员。比赛过程中,若有队员掉地,该队所有队员须原地停止,待队员重新进入五环后,方可继续前进,否则取消比赛成绩。

  动感五环游戏技巧:

  每位进入动感五环器材的队员,先单人进入动感五环器材,在无任何人的帮助下,自行带动动感五环器材行进,不断加快行进速度,以此让他们适应此项目,提高自身的平衡能力及协调能力。

  随后选出身高相近的队员组成小组,随后让其共同进入动感五环器材,共同使动感五环器材行进,器材外的运动的小组负责推动器材控制前进方向,彼此磨合熟悉对方的节奏,每个小组轮流进入器材训练,每次记录成绩,在其他小组在动感五环器材中训练时,其他小组进行快频率的小跑,这个过程中,让他们彼此注意对方脚步,达到同脚迈进,提高小组的默契程度,之后小组间交替训练,并让动感五环器材外的队员推动器材前行,让动感五环器材内的队员适应快速前行,间隔期间调节小组成员间配合,提高他们间的步伐频率来速度。

出处:聚会游戏吧
网址:http://www.2uxi.net
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标签:项目  运动  动感  趣味  五环  

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